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스마트폰을 쓰면서 가장 번거로운 일 중 하나가 작은 자판을 하나하나 눌러 문자를 치는 일입니다. 특히 안경이 없거나 손끝이 건조해 터치가 잘 안 될 때는 짜증이 나기도 하죠. 하지만 이제는 스마트폰과 '대화'만으로도 거의 모든 일을 처리할 수 있습니다. 오늘은 내 손안의 똑똑한 비서인 인공지능(AI) 음성 비서 를 200% 활용하여 손 하나 까딱하지 않고 스마트폰을 다루는 법을 소개합니다. 1. "하이 빅스비" 혹은 "헤이 구글", 비서 깨우기 스마트폰에는 주인의 목소리를 알아듣는 비서가 상시 대기 중입니다. 삼성 폰은 '빅스비', 아이폰은 '시리', 안드로이드 공통으로는 '구글 어시스턴트'가 그 주인공입니다. 설정 방법: [설정] 메뉴에서 [음성 호출]을 활성화하고 내 목소리를 등록하십시오. 나의 견해: 처음에는 기계에 말을 거는 것이 어색하고 쑥스러울 수 있습니다. 하지만 집안에서 혼자 계실 때 "내일 아침 7시에 깨워줘"라고 한마디만 해보십시오. 버튼을 예여섯 번 누르는 수고가 사라지는 마법을 경험하게 됩니다. 2. 오타 걱정 없는 '음성 문자 전송' 운전 중이거나 음식을 만드는 중 급하게 메시지를 보내야 할 때, 혹은 장문의 내용을 입력해야 할 때 음성 비서는 빛을 발합니다. 실전 활용: "빅스비, 아들한테 '오늘 저녁에 일찍 오니?'라고 문자 보내줘"라고 말해 보십시오. 비서가 내용을 확인한 뒤 전송까지 완료합니다. 경험담: 저희 부모님께서는 카카오톡 긴 문장을 칠 때 이 기능을 아주 유용하게 쓰십니다. 마이크 아이콘을 눌러 말로 하면 텍스트로 변환되는 '음성 인식 입력' 기능을 병행하면 오타 스트레스에서 완벽히 해방될 수 있습니다. 3. 시니어 건강을 지키는 '약 복용 및 일정 알림' 매일 정해진 시간에 약을 챙겨...

나이가 들면서 가장 자주 방문하게 되는 곳이 병원과 약국이지만, 내가 어떤 약을 먹었는지, 지난번 검사 결과가 어땠는지 일일이 기억하기는 어렵습니다. 이제는 'The 건강보험' 앱과 스마트폰의 기본 기능을 활용해 내 손안의 디지털 건강 기록부 를 만드는 법을 알아보겠습니다. 이 방법은 단순한 편의를 넘어 비상시 의료진에게 내 정보를 정확히 전달하는 생명줄이 될 수 있습니다. 1. '내가 먹는 약 한눈에' 서비스 활용하기 여러 병원을 다니다 보면 약 성분이 중복되거나 함께 먹으면 안 되는 약을 처방받을 위험이 있습니다. 건강보험공단 앱의 '내가 먹는 약 한눈에' 서비스를 확인해 보십시오. 이용 방법: [The 건강보험] 앱 로그인 후 [건강iN] > [검진/진료정보] > [내가 먹는 약 한눈에]를 선택합니다. 나의 견해: 최근 1년 동안 처방받은 약 이름과 효능을 모두 확인할 수 있습니다. 저는 부모님께 병원을 옮기실 때마다 이 화면을 의사 선생님께 보여드리라고 말씀드립니다. "무슨 약 드세요?"라는 질문에 당황할 필요 없이 가장 정확한 처방을 유도할 수 있기 때문입니다. 2. 처방전과 약 봉투를 '사진'으로 기록하는 습관 앱 사용이 복잡하다면 가장 확실한 아날로그-디지털 결합 방식은 '촬영'입니다. 하지만 그냥 찍어두기만 하면 나중에 찾기가 힘들죠. 실전 팁: 약국에서 받은 약 봉투(성분표가 적힌 면)를 촬영한 뒤, 사진 갤러리에서 [공유] > [메모 앱에 저장] 을 하거나 [태그 추가] 기능을 통해 '혈압약', '감기약' 등의 이름을 붙여두십시오. 날짜별로 정리된 약 봉투 사진은 응급실 방문 등 긴박한 상황에서 여러분의 골든타임을 지켜주는 핵심 정보가 됩니다. 3. 국가건강검진 결과지 모바일로 확인하기 집으로 배달되는 종이 검진 결과지는 분실하기 쉽고 과거 수치와 비교하기 어...